Главная » Мода XXL 

Беременность что делать чтобы не было растяжек. Что делать при беременности, чтобы не было растяжек на животе и груди? Прочие средства для избавления от растяжек

Тема статьи - как избежать растяжек при беременности. Мы обсудим эффективные крема и масла, позволяющие предотвратить возникновение стрий.

Когда появляются растяжки при беременности

Беременность - это не только 9 месяцев ожидания встречи со своим малышом, но и радикальные изменения во внешности в виде набора лишнего веса и, как правило, образования растяжек.

Растяжки, также их называют стрии - своеобразный дефект кожного покрова, выраженный в виде узких волнистых полос разной ширины. Полосы могут иметь оттенок от белого до красно-фиолетового.

Чаще всего они локализуются в областях наибольшего растяжения дермы (грудь, живот, бедра, ягодицы).

Как правило, возникают на 5-6 месяце вынашивания ребенка, то есть, во время активного набора веса. В некоторых случаях предвестником стрий служит сильный зуд в области живота, ягодиц, бедер.

Представленные в статье средства от растяжек во время беременности можно применять для устранения стрий на груди, животе, бедрах. Крема и масла полностью безопасны для здоровья беременной и ребенка внутри ее утробы.

Как выглядят растяжки при беременности

На представленных ниже фотоснимках вы увидите, как выглядят стрии в период вынашивания ребенка.

Чем мазать живот при беременности от растяжек

Для того чтобы избежать возникновения растяжек, следует использовать специальные средства.

Чаще всего для предотвращения стрий используют крема, гели, фабричные и натуральные масла.

У каждого из указанных средств есть свои преимущества и недостатки, о которых мы поговорим ниже.

Какой крем выбрать от растяжек при беременности

При выборе крема от стрий следует исходить из особенностей женского организма и восприятия ароматов.

Во время беременности многие чувства и обоняние женщины обострены, поэтому при выборе средства необходимо учесть и его запах.

Также при выборе средства желательно придерживаться следующих правил:

  1. Приобретайте продукт в аптеке или магазине, который является официальным поставщиком косметического средства на отечественный рынок.
  2. Внимательно изучите упаковку с препаратом. На ней обязательно должна быть пометка “Для беременных”,
  3. Приобретайте гипоаллергенное средство, так как во время беременности очень часто усиливается чувствительность дермы.
  4. Внимательно изучите состав крема. Желательно, чтобы в нем присутствовали масло зародышей пшеницы, жожоба или авокадо. Также важно, чтобы продукт содержал витамины, коллаген, эластин, ретиноиды.

Хороший крем от растяжек при беременности не может стоить дешево. Оценивать свои финансовые возможности при выборе средства - это нормально. Но не стоит прибегать к крайностям, рискуя своим здоровьем и малышом внутри утробы, приобретая продукт неизвестного или ненадежного производителя.

Как применять крем против растяжек

Систематические применение продукта - самая лучшая профилактика стрий.

Наносить крем нужно на те области тела, которые больше всего подвержены появлению подкожных рубцов - груди, живота и бедер.

Крем следует наносить мягкими массажными движениями, чтобы средство равномерно распределилось по всей поверхности тела и могло быстрее впитаться.

Специалисты советуют всем без исключения беременным применять крем от стрий во время вынашивания ребенка. Эффективность продукта можно повысить за счет таких дополнительных мероприятий, как:

  • каждодневный массаж проблемных участков дермы;
  • пилинг зон, подверженных возникновению подкожных рубцов.

Начинать применять крем следует со 2 месяца беременности. К этому сроку женское тело начинает постепенно менять форму, вследствие чего возникает необходимость в проведении профилактических мер. Также это способствует ранней подготовке дермы к будущим нагрузкам и приданию ей эластичности.

Ниже приведен список средств, способствующих предотвращению формирования подкожных рубцов.

Перед нанесением средств обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями к применению.

Collistar

Collistar - крем, имеющий белый оттенок, нежную текстуру, напоминающую молочко для тела.

В составе присутствует пчелиный воск, масло жожоба, аминокислоты, витамины, протеины шелка и гиалуроновая кислота.

Наносится средство очень легко, после применения отсутствует чувство липкости, тяжести. Впитывается быстро, поэтому его можно использовать не только на ночь, но и утром.

Препарат помогает предотвратить возникновение подкожных рубцов на дерме, устраняет шелушение. Эффективно увлажняет эпидермис, придает упругость и эластичность коже.

Выпускается в баночке объемом 400 мл. Средняя цена - 2500-3000 рублей.

Детский крем

Детский крем активно применяют не только для ухода за нежной кожей младенца, но и во время беременности.

Средство имеет жирную текстуру, поэтому после его нанесения следует подождать, пока оно полностью впитается. В противном случае, вы рискуете испачкать свою одежду и постельное белье.

Преимущество - низкая цена и доступность.

Бепантен

Крем Бепантен - средство, изготавливаемое швейцарской фирмой Bayer.

Активное вещество препарата - декспантенол, проникающий в самые глубокие слои дермы, активизирующий естественный процесс восстановления. Также средство содержит ланолин, миндальное масло.

Действие Бепантена направлено на регенерацию и заживление.

Средняя цена - 400-500 руб.

Гель Лиерак от растяжек

Лиерак (Lierac) - средство французского производства.

Эффективно увлажняет и смягчает дерму, придавая ей эластичность. Лиерак следует наносить на проблемные участки кожи дважды в день. Излишки средства необходимо удалять бумажным полотенцем.

Средняя цена - 1500-2000 руб.

Mustela

Mustela (Мустела) - продукт французского производства, содержит эласторегулятор, экстракт японской софоры, гидролизованные протеины авокадо, сои, а также масло ши.

Мустелу необходимо втирать дважды в день, утром и вечером, при этом препарат имеет жирную консистенцию и долго впитывается.

К преимуществам продукта следует отнести активизацию процесса формирования естественного коллагена, снимает зуд, который образуется в процессе возникновения стрий, делает дерму эластичной.

К недостаткам следует отнести невозможность устранения уже существуют косметических изъянов дермы, высокую стоимость.

Цена составляет от 1500 руб за тюбик 150 мл.

Vichy

Vichy (Виши) - крем комплексного действия, способствующий повышению тонуса дермы.

Главные задачи продукта:

  • профилактика растяжек;
  • уменьшение выраженности косметических изъянов на эпидермисе;
  • улучшение состояния дермы;
  • повышение тонуса, эластичности кожного покрова.

Виши обладает терапевтическим и профилактическим воздействием. Он прекрасно увлажняет и тонизирует дерму. Благодаря ему, кожа приспосабливается к растяжению, вследствие чего не возникают растяжки.

В составе Vichy присутствует термальная вода, кремний, глицерин, токоферол, масло басии, гидроксипролин.

Виши помогает устранить уже существующие стрии и предупредить появление новых.

Средняя цена тюбика объемом 200 мл - 1200-1500 руб.

Крем от растяжек при беременности - отзывы

Виолетта, 25 лет

Применяла во время беременности детский крем. Думала, он сможет уберечь меня от некрасивых разноцветных полос на животе. К сожалению, никакого эффекта от применения я не заметила, стрии на животе и груди образовались.

Инга, 30 лет

На протяжении 9 месяцев ожидания ребенка применяла от подкожных рубцов Collistar. То ли мне повезло, то ли средство действительно хорошее, но за всю беременность появилось только несколько малозаметных растяжек.

Марина, 42 года

Когда я ходила беременной, а это было 20 лет назад, единственным средством, способным предотвратить растяжки, был детский крем. Ну и натуральные масла, персиковое и миндальное, часто их покупала в аптеке. Всеми этими 3 компонентами постоянно мазала живот и знаете, ни одной белой полоски на нем не появилось за всю беременность.

Масла от растяжек во время беременности

Не менее эффективными в борьбе за красивое тело и предотвращение возникновения растяжек являются масла.

Их главное преимущество - разнообразие. Для применения можно приобретать не только специализированную косметику, но и обычные натуральные масла.

Bio oil

Bio oil (Био Ойл) - суспензия на основе масел, помогающая за короткий срок устранить косметические дефекты кожи. Био Ойл не оставляет жирной пленке на кожном покрове после применения.

В составе присутствуют ретинол, токоферол, масла розмарина, календулы, лаванды и ромашки.

Систематическое применение продукта делает эпидермис ровным, эластичным и гладким. Оно помогает предотвратить образование новых стрий и сделать менее заметными уже возникшие.

Средняя цена - 400-700 руб.

Weleda

Масло Weleda (Веледа) - отлично питает дерму, поддерживает ее в тонусе. Веледа постепенно подготавливает кожный покров к еще большим нагрузкам, возникающим по мере увеличения живота беременной.

Основа продукта - растительные жиры зародышей пшеницы, экстракты миндаля, цветов арники.

Проникая в клетки кожи, активные вещества практически сразу начинают действовать, улучшают обменные процессы.

Weleda хорошо помогает устранить косметический изъян кожного покрова, по этой причине его рекомендуется применять в качестве профилактического средства на любой неделе беременности.

Джонсон беби

Это универсальное масло отлично тонизирует, регенерирует, увлажняет дерму, активизируя микроциркуляцию клеток. Также оно помогает обновить клеточную структуру.

Масло Джонсон беби можно использовать совместно с другими натуральными маслами.

Для этого смешайте в равных пропорциях компоненты, втирайте их ежедневно в проблемные зоны. И не бойтесь появления аллергической реакции.

Отзывы

Лика, 19 лет

По природе я полная, а во время беременности набрала еще 20 лишних кг. Боялась появление некрасивых полос на коже, поэтому ежедневно использовала различные косметические масла. Больше всего мне понравились Weleda и Vichy. Правда, цена на них кусается, зато эффект - поразительный.

Жанна, 26 лет

До беременности применяла Джонсон беби, нравился его аромат, а кожа после него становилась такой мягкой. Во время вынашивания ребенка решила, что только этот продукт буду применять для ухода за телом. На протяжении 8 месяцев ежедневно втирала его в проблемные зоны. Итог - отсутствие стрий.

Натуральные масла от растяжек при беременности

Натуральные масла - средства, позволяющие увлажнить, смягчить дерму.

Также они помогают предупредить возникновение подкожных рубцов во время вынашивания ребенка.

Ниже мы рассмотрим самые известные и часто применяемые масла для ухода за проблемной кожей.

Льняное масло

Продукт содержит жирные кислоты, полезные для кожного покрова. избавляет дерму от сухости, повышает ее эластичность.

Средство можно применять в чистом виде или в совокупности с другими ингредиентами.

Миндальное масло

Безвредный продукт для ухода за дермой во время беременности.

Оно содержит витамины группы В, токоферол (витамин Е), ретинол (витамин А), витамин F.

Эти микроэлементы активизируют синтез эластина и коллагена, восстанавливают водно-липидный уровень клеток дермы. Активные вещества, присутствующие в масле, укрепляют эпидермис, минимизируя возникновение стрий.

Оливковое масло

Считается самым востребованным во всем мире. Данный продукт оказывает благотворное воздействие на организм как при наружном применении, так и при внутреннем.

Благодаря присутствию в составе большого количества олеиновой кислоты масло из оливы эффективно борется со стриями во время беременности.

Проникая в глубокие слои дермы, масло увлажняет и питает кожу, обогащает клетки полезными микроэлементами.

Персиковое масло

Содержит ретинол, оказывающий благотворное воздействие на кожу, а также витамины С и Е, обладающие антиоксидантным и омолаживающим воздействием.

Витамины группы В поддерживают процесс обмена веществ в дерме, никотиновая кислота снижает ломкость кровеносных сосудов.

Присутствующие в составе кислоты улучшают общее состояние тканей, уменьшают риск воспалений.

Продукт можно использовать в чистом виде или при добавлении в состав других косметических средств.

Кокосовое масло

Средство отлично справляется с уже появившимися стриями, абсолютно безвредно для будущей мамы и плода.

Присутствующий в составе токоферол, оберегает кожный покров от дегенеративных изменений клеток, атрофии.

После применения масла кожа становится мягкой, упругой, эластичной, а ее контуры - ровными.

Кокосовое масло от растяжек при беременности - отзывы

Ванда, 26 лет

Очень сильно люблю аромат кокоса, поэтому применяю масло продукта для ухода за кожей и волосами. Во время беременности мазала им постоянно живот, ни одной белой полоски на нем не образовалось.

Алена, 32 года

Кокосовое масло - эффективный препарат в борьбе за красивое тело. Помогло мне предотвратить стрии во время вынашивания ребенка. Чему я несказанно рада.

Профилактика растяжек при беременности

Главная профилактика стрий во время вынашивания ребенка - правильное питание. Только оно сможет уберечь от набора лишнего веса, вследствие чего ваша кожа будет эластичной и без неприятных разноцветных полосок.

  1. Включайте в рацион блюда, приготовленные из белого мяса. В составе продукта присутствуют протеины и иные вещества, не позволяющие коллагену разрушаться.
  2. Употребляйте жирные сорта рыбы - лосось, форель. Они содержат кислоты Омега-3, Омега-5 и Омега-9, которые делают кожу эластичной.
  3. Ешьте как можно больше зелени, свежих фруктов, пейте свежевыжатые соки, так как они содержат аскорбиновую кислоту (витамин С), которая ускоряет процесс синтеза коллагена.
  4. Уменьшите количество потребляемого сахарного песка. Он скрепляет коллагеновые волокна между собой, что способствует становлению их жесткими. А это негативно сказывается на эластичности дермы.
  5. Включите в меню кисломолочную и молочную продукцию, так как она обогащает организм кальцием.
  6. Периодически употребляйте крупы, так как они содержат большое количество калия.

Заключение

  1. Хорошее средство от косметических дефектов не будет иметь низкую цену.
  2. Регулярное применение масел и крема от растяжек способствует их предотвращению и устранению.
  3. Перед использованием любого продукта необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

Во время беременности одной из проблем, из-за которой переживает большинство будущих мам, является страх потерять прежнюю красоту. Одним из поводов беспокойства могут быть растяжки при беременности
на теле. Растяжки представляют собой небольшие, похожие на шрамы, полоски на теле. Когда они только появились, они имеют красновато-синий цвет, затем интенсивность цвета ослабевает, и растяжки становятся белыми и грубоватыми, по сравнению со здоровой кожей, на ощупь. В это время избавиться от них намного сложнее, а иногда и вовсе невозможно. Проще их предотвратить, чем избавляться от них. Поэтому, важно вовремя заняться профилактикой их появления.

Причиной появления растяжек служит разрыв соединительной ткани вследствие сильного растяжения кожи. Обычно это происходит в период беременности, но может возникнуть и по другим причинам, например, в период полового созревания, при длительном применении некоторых гормональных препаратов или при резких изменениях веса. Соединительная ткань разрывается из-за того, что в организме не хватает белков, которые отвечают за эластичность кожи, таких как коллаген и эластин. Поэтому для профилактики появления растяжек при беременности и просто растяжек, очень важно правильное питание.

Правильное и здоровое питание как средство от растяжек при беременности.

Кроме этого, чтобы не было растяжек, в организме беременной женщины обязательно должны присутствовать молочные и кисломолочные продукты, которые обеспечивают достаток кальция, а также крупяные изделия, богатые калием. Хорошо помогает поддержать эластичность кожи оливковое масло и витамин Е. Обычно, витамин Е назначают беременным с самых первых дней. Я ни раз слышала, что витамин Е называют витамином молодости и красоты. Он помогает сохранить красивой не только кожу, но и волосы, и ногти.

Косметические средства для того, чтобы избежать растяжек при беременности.

Пользоваться косметикой нужно с самых первых дней беременности. Сначала я пользовалась специальным кремом от растяжек, потом перешла на обычное масло. Эти средства нужно наносить после душа на участки кожи, наиболее подверженные растяжкам – это живот, грудь и бедра. Если выбирать между кремом и маслом от растяжек, я бы посоветовала масло. После его применения кожа остается увлажненной дольше. Можно втирать в кожу груди и живота и обычное оливковое масло. Для большей эффективности добавьте в него несколько капель витамина Е.

Считается, что эффективность специального средства от растяжек выше, если в его состав входят витамины А и Е, коллаген, эластин, экстракт ромашки и любые натуральные масла. Не знаю, мне помогло обычное масло. Самое главное, не затягивать, а начать им пользоваться уже в первые месяца беременности!

К сожалению, использование косметических средств не является гарантией того, что растяжки не возникнут. Многое зависит от генетической предрасположенности и особенностей организма. Но в любом случае, если возникнут разрывы при пользовании масла, то они будут не такими сильными и менее заметными, чем если бы вы совсем не пользовались никакими средствами. Ведь масло прекрасно увлажняет и смягчает кожу.

Так же могу посоветовать вам контрастный душ и массаж. Внимание, прежде чем следовать этой рекомендации, проконсультируйтесь со своим гинекологом! Эту процедуру можно делать только с разрешения врача и только в том случае, если у вас здоровая беременность.

Контрастный душ хорошо повышает эластичность кожи. Начинать контрастный душ нужно с комфортной температуры воды, затем воду делают горячей секунд на 30, а потом холодной на такое же время. Если раньше вы никогда не принимали контрастный душ, то начинать нужно постепенно. Делайте воду сначала слегка теплой, затем постепенно уменьшайте температуру. Только будьте предельно осторожны, прислушивайтесь к своему организму, проконсультироваться со своим врачом перед проведением такой процедуры.

Особое внимание нужно уделить области груди и живота. Я делала по 10 круговых движений душем в одну и в другую сторону для каждой проблемной зоны. Можно помассировать кожу под струйками воды руками, это усилит кровообращение, а соответственно и упругость кожи.

Помимо контрастного душа и здорового питания отличный эффект в борьбе с растяжками при беременности оказывает массаж. Обычно я его делала после душа, на чистую и сухую кожу. Возьмите кожу большим и указательным пальцем и слегка приподнимите ее, затем нужно чуть-чуть нажать и, как бы скрутить кожу до ощущения пощипывания. После этого другой рукой приподнимите соседний участок кожи. Проделывайте так сантиметр за сантиметром, массируя сначала грудь, затем живот и бедра. Эту процедуру нужно проделывать каждый день после принятия душа. Еще раз внимание — прежде чем делать процедуру, посоветуйтесь со своим гинекологом!!

Специальные приспособления для беременных.

Если носить специальный дородовый бюстгальтер, то можно значительно снизить риск появления растяжек при беременности на груди. Преимущества дородовых бюстгальтеров в том, что они растягиваются по мере роста груди, а также обеспечивают ей дополнительную поддержку за счет широких лямочек и других дополнительных поддерживающих деталей. Кроме того, такие бюстгальтеры сделаны из натуральных материалов, поэтому не вызывают раздражения чувствительной кожи груди.

Такую же функцию выполняют и бандаж для живота, и поддерживающее нижнее белье, и специальные пояса для беременных. Они предотвращают кожу от обвисания, поэтому она меньше растягивается.

Скрабы для тела от растяжек при беременности.

Я предпочитаю готовить скрабы сама, так они получаются натуральными, без химических добавок. Для тела лучше использовать более твердые скрабы, с крупными крупинками, а для кожи лица подойдут мелкие крупинки, чтобы не повредить нежную кожу.

Один из моих любимых рецептов домашнего скраба – скраб на основе молотого кофе. Для его приготовления кофейные зерна надо помолоть в кофемолке, не делайте крупинки сильно мелкими. Молотые зерна смешайте с ложкой сметаны или оливкового масла. Полученный скраб нанесите на мочалку и хорошенько помассируйте области живота, груди и бедер. Каждую зону нужно массировать не меньше 3-х минут. После такой процедуры кожу необходимо помазать увлажняющим кремом или специальным маслом от растяжек. Вместо кофе в качестве скраба можно использовать крупную соль или сахар.

Крем от растяжек во время беременности тоже можно приготовить в домашних условиях. Для этого вам потребуется стакан йогурта или сметаны, 1 столовая ложка оливкового масла и натертая на мелкой терке цедра одного лимона. Все ингредиенты тщательно перемешать. Полученным кремом натирать кожу после душа.

Активный образ жизни – прекрасное средство против растяжек.

Кроме косметических средств для кожи хорошей профилактикой от появления растяжек является активный образ жизни и регулярное выполнение несложных физических упражнений. Во время беременности упражнения для ног и бедер особенно важны, так как они подготавливают мышцы к родам. Кроме этого, если ваши мышцы хорошо растянуты, то шансы на то, что у вас появятся растяжки в области ягодиц, значительно уменьшаются. Опять же, важно помнить, что все физические упражнения можно делать только с разрешения вашего врача!

В борьбе с растяжками при беременности хороши все средства: и народные методы, и специальные косметические продукты от растяжек, и скрабы, пилинги, и активный образ жизни и физические упражнения, и массаж.

Обновлено: 19.09.2019 00:12:13

Эксперт: Борис Каганович


*Обзор лучших по мнению редакции сайт. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Растяжки, или по-научному стрии, часто являются предметом паники многих не только беременных, но и располневших, или быстро похудевших женщин. Сами по себе стрии представляют собой линейные микроразрывы соединительной ткани, когда постепенно под действием внешних сил «расходятся в стороны» макромолекулы эластина и коллагена. Вначале стрии возникают как ярко - красные полосы у беременных, поскольку сопровождаются микрокровоизлияниями. Затем они синеют, потом становятся белыми и дряблыми, и наконец, напоминают шрамы с небольшим блеском на поверхности.

Если растяжки небольшие, то через несколько лет они становятся почти незаметными, но в первые месяцы существования после беременности приносят много косметических огорчений своим владелицам. Чаще всего растяжки при беременности появляются на животе, реже - на ягодицах и бедрах, на груди. Главным фактором появления растяжек на коже живота будет постепенное увеличение беременной матки, и особая генетическая предрасположенность женщин. Кроме этого, растяжки быстрее появляются при большой сухости кожи, при быстром увеличении живота беременной при незначительном количестве коллагена в структуре соединительной ткани. А это значит, что чем больше возраст будущей матери, тем выше риск возникновения растяжек.

Современная фармацевтическая промышленность выпускает большое количество различных кремов, масел и эмульсий от появления растяжек у беременных. Многие из них содержат различные компоненты, в число которых входят различные антиоксиданты, жирорастворимые витамины, увлажняющий кожу глицерин, гиалуроновая кислота, эластин и коллаген. Но многие из этих составных веществ, например витамины в большом количестве, не должны приниматься во время беременности, и даже наноситься на кожу.

Поэтому, во избежание передозировки таких веществ, как, например, витамина А или ретинола, местные прописи кремов для беременных отличаются особым составом. Беременная женщина, выбирающая крем для профилактики и лечения растяжек и стрий должна обращать внимание на его состав. Он должен быть гипоаллергенным, и, желательно, состоят из натуральных компонентов. Тщательно нужно изучить инструкцию, в составе крема или эмульсии для растяжек не должно быть вредных веществ для будущего ребенка и беременной. И, конечно, обязательно этот крем не должен вызывать аллергии при проведении пробы на коже, обладать приятным, не резким запахом, и должен не иметь в виде противопоказаний период беременности и лактации.

В настоящий рейтинг вошли наиболее популярные и эффективные местные средства от растяжек и появления стрий во время беременности, которые относятся к безрецептурным средствам. И вначале будут рассмотрены кремообразные средства.

Лучшие средства от растяжек

Лучшие кремы от растяжек у беременных

Все кремы от растяжек у беременных являются эмульсиями, то есть нерастворимыми взвесями действующих веществ, заключенных в мицеллы, в базовом веществе крема. Поэтому они все обладают легкой консистенцией и приятным ароматом, быстро впитываются при втирании, не пачкают одежду, и могут применяться столько раз, сколько нужно. В рейтинге представлены наиболее эффективные зарубежные и отечественные парафармацевтические средства от растяжек при беременности.

Avent

Крем для тела Avent считается комплексным средством, которое предназначено специально для придания эластичности структурам коллагена. В его состав входит экстракт из морских водорослей, который содержит эластические вещества, аминокислоты и микроэлементы, миндальное масло и масло папайи, масло ши и небольшое количество экстрактов грейпфрута и лимона.

Крем от растяжек применяется у беременных обязательно после теплого душа и мытья нужного участка тела. После этого кожу нужно подсушить, нанести крем, и тщательно втереть его в проблемные места. Необходимо использовать этот крем, в первую очередь для профилактики, и наносить его с профилактической целью необходимо дважды в сутки. Единственное исключение - это нельзя наносить крем на область сосков уже после беременности и родов, при грудном вскармливании. Производит этот крем английская компания Avent Philips, а стоит упаковка 30 мл крема в районе 830 рублей.

Достоинства и недостатки

Достоинством этого крема считается хорошо подобранный состав, отсутствие сильного запаха, который плохо переносят беременные, хорошая впитываемость и способность длительно увлажнять кожу. Это средство можно применять при беременности и при лактации. Однако у этого крема существует неполная информация на русском языке, которая нанесена в виде наклейки непосредственно на упаковку, он достаточно высоко стоит, учитывая небольшой объем тюбика, бывает не во всех аптеках и больше всего подходит для профилактики. В том же случае, если у беременной и родившей женщины уже появились растяжки и, тем более, застарелые, то справиться с ними он уже вряд ли сможет.

Производит этот крем для беременных немецкая компания Манн энд Шредер. В его состав входит масло жожоба, а также вытяжка из семечек гибискусов. Эти активные компоненты способствуют повышению капиллярного кровообращения, интенсивно увлажняет кожу, и поддерживают ее упругость и эластичность. Применять этот крем также можно и в качестве антицеллюлитного средства.

Наносить Sanosan mama на кожу необходимо также дважды в день, он не содержит никаких минеральных масел и искусственных красителей. Препарат протестирован дерматологических сообществом, и не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости у беременных. Средняя стоимость тубы объемом 100 мл составляет около 470 рублей.

Достоинства и недостатки

Большим плюсом этого крема от растяжек является достаточно большой объем тюбика, и по сравнению с предыдущим кремом такая покупка будет более доступной. Крем способен, даже при однократном нанесении на здоровую кожу оставлять ее гладкой и нежной в течение 12 часов, он может применяться при беременности и в период лактации. Препарат протестирован, является гипоаллергенным, при этом в лабораторных условиях он показал способность к индукции выработки собственного коллагена.

Однако при этом этот крем считают слишком густым, как и любая хорошая немецкая косметика. Поэтому продукт необходимо достаточно долго распределять по поверхности кожи и впитывается он длительное время. Также средство обладает выраженным запахом, и не всем это может нравиться. Кроме того, этот крем не борется со старыми растяжками, а лишь незначительно уменьшает их цветовую интенсивность. Но при этом он замедляет образование новых стрий, и предупреждает их появление, поэтому идеально его использовать так же, как и предыдущий крем, в качестве средства профилактики.

Mustela 9 months двойного действия

Этот крем показан для всех типов кожи, и так же, как предыдущее средство, способен предотвратить возникновение новых растяжек, и немного уменьшает ширину и интенсивность старых. Этот крем содержит натуральные компоненты: вытяжку из плодов авокадо, содержащую пептиды, увлажняющее кожу масло ши, экстракт японской софоры, арабиногалактан и особый запатентованный эластанрегулятор. Крем является гипоаллергенным, протестированным, и безопасным для организма будущего малыша.

Используется этот крем для профилактики, стрий и растяжек с самого начала беременности, и вплоть до одного месяца после родов. Также препарат используется для лечения уже появившихся растяжек.

Наносить его надо на чистую кожу от двух до трех раз в день. Выпускает этот крем известная французская фирма Laboratorie Expanscience, владелец торгового знака Mustela, и средняя стоимость одного тюбика объемом 150 мл составляет 1300 рублей.

Достоинства и недостатки

Плюсом крема Mustela будет достаточно высокая активность не только в отношении профилактики, но также в отношении свежих растяжек. Этот крем способен интенсивно увлажнять кожу, он обладает легким и приятным запахом, который хорошо переносится. На одно использование нужно совсем немного крема, а объём упаковки в 150 мл позволяет его использовать довольно долго. Крем хорошо впитывается и безопасен для здоровья ребенка. К недостаткам этого средства всё же можно отнести достаточно высокую стоимость, и наличие далеко не во всех аптеках. Об индивидуальной непереносимости можно умолчать, поскольку она может встретиться на какой угодно косметический препарат, и даже на обычную воду. Поэтому крем Mustela от растяжек является одним из лидеров рейтинга по эффективности и сбалансированности цена-качество.

Vichy

Этот крем от растяжек известного французского бренда Виши состоит из фирменных ингредиентов. Это химически чистый глицерин в сочетании с термальной водой Виши, взятой из французского источника. В состав крема входит кремний, который показан ослабленному эпидермису, окружающему растяжки. Наличие кремния позволяет повысить упругость и придать дополнительный тонус коже. Также в состав этого крема входит небольшое количество токоферола или витамина Е, масло бассии, и аминокислота гидроксипролин. Она стимулирует выработку коллагена.

Наносить это средство можно на кожу любого типа, но предварительно необходимо ее очистить, и затем интенсивно втирать в проблемную зону. Наилучшим образом крем Виши справляется с растяжками, будучи нанесённым с профилактической целью, а также после контрастного душа. Для улучшения кровообращения можно во время приёма водной процедуры интенсивно растереть проблемную зону массажной губкой, скрабом или даже ладонью. Средство можно наносить как на неповрежденную кожу, также так же как сразу на свежие стрии и растяжки дважды в день до полного впитывания. Стоимость этого крема колеблется в пределах 1125 рублей за тубу объемом 200 мл

Достоинства и недостатки

Достоинством этого крема считается интенсивная профилактика появления растяжек. Он показан не только при беременности, но также и при резком уменьшении массы тела. Несмотря на плотную консистенцию крема, он очень хорошо и быстро впитывается, обладает тонким и приятным запахом, является гипоаллергенным и безопасным для малыша. Однако при этом очень трудно отмерить минимально эффективную дозу, поскольку она моментально впитывается, и даже будучи увеличена вдвое или втрое, впитывается так же хорошо. Поэтому экономичность этого препарата невелика. Точно так же, как некоторые другие кремы, Виши не справляется с застарелыми растяжками.

Наконец, в рейтинг кремов для растяжек во время беременности включается препарат Бепантен, который содержит Декспантенол и относится к стимулятору регенерации тканей. Он показан при широком спектре заболеваний и состояний, сопровождающихся нарушением целостности кожи. Декспантенол считается провитамином, который в коже превращается в другую молекулу, в пантотеновую кислоту, а она, попадая в цикл Кебса, играет очень важную роль в нормализации тканевой структуры и в заживлении различных трещин, ран, язв, в том числе, растяжек и стрий, нормализует тканевой метаболизм.

Показан крем Бепантен, кроме свежих растяжек, для профилактики интенсивной сухости кожи, при сосковых дерматитах, и даже при ежедневном уходе за лицом и руками. Наносить его нужно, втирая легкими движениями в проблемную зону от двух до трех раз в день. Выпускает Бепантен немецкая фармацевтическая компания Гренцах, а стоимость тубы объемом 100 мл крема составляет около 860 рублей.

Достоинства и недостатки

Достоинством Бепантена является его хорошая переносимость, быстрая впитываемость, он может также применяться у беременных и кормящих матерей. В продаже существуют самые разные объемы, от 30 до 100 мл, и можно выбрать нужное количество. Также Бепантен продаётся в виде мази, и поэтому он может наноситься на ночь при свежих стриях под повязку. Бепантен очень хорошо борется с сухостью кожи, и показан также при уходе за кожей ребенка, например, при опрелостях и пеленочном дерматите. Однако при этом Бепантен неспособен устранить уже появившиеся старые растяжки, и поэтому его нужно использовать только лишь для профилактики.

Лучшие эмульсии, масла и гели от растяжек

Кроме кремов, хорошим подспорьем для профилактики растяжек и в борьбе с уже появившимися свежими элементами, будут различные масляные эмульсии, а также необходимым образом разведённые на базовой основе эфирные масла растений. В чистом виде эфирное масло ни в коем случае применять нельзя, поскольку они могут вызвать воспалительную реакцию, аллергию, покраснение кожи, повышение артериального давления у беременной. А всасываясь в кровь, и попадая в плацентарный кровоток, они могут оказать негативное влияние на будущего малыша. Поэтому нужно применять только специальные эмульсии и масла для беременных, и не готовить их самостоятельно, особенно с применением сильнодействующих компонентов.

Из применяемых в народной медицине масел безопасными будут оливковое масло, миндальное и облепиховое, и другие средства, от которых будет рассказано ниже. А в данном разделе назовем те популярные средства на масляной основе, которые широко применяются у беременных для профилактики и лечения растяжек и стрий.

Масло Weleda для профилактики растяжек

Специальное масло Weleda для профилактики растяжек выпускает производитель известной линии Weleda, одноимённая немецкая компания. Это масло в своём составе содержит только натуральные компоненты. Это масло сладкого миндаля, масло жожоба, и масло пшеничных проростков, дополнительно состав продукта обогащен экстрактом арники, который придает маслу нежный и приятный аромат. Масло Weleda для профилактики растяжек не содержит минеральных компонентов, синтетических производных, консервантов и красителей.

Применять это масло необходимо совместно с лёгким массажем на проблемных зонах, или в области бедер, ягодиц, живота и груди. Производитель разрешает применять это массажное масло на самых ранних сроках беременности. Для того чтобы избежать появления растяжек, можно применять это масло с помощью легкого массажа вплоть до трехмесячного возраста малыша, то есть в течение 3 месяцев после родов. Это масло позволяет сохранить упругость кожи не только при беременности, но и в период лактации. Один флакон масла Weleda для профилактики растяжек объемом 100 мл стоит в среднем, 1260 рублей.

Достоинства и недостатки

Большим плюсом этой парфюмерно - парафармацевтической композиции считается натуральный состав, приятный запах, легкое впитывание, хорошая переносимость и безопасность для малыша. Однако цена в 1200 с лишним рублей очень высока за объем масла всего лишь в полстакана (100 мл), с тем учетом, что оно рекомендовано к проведению ежедневного и неоднократного массажа. Даже с учетом экономного расходования, этого масла может хватить не более чем на месяц регулярного применения. Кроме того, это масло позиционировано производителем только лишь для профилактики, и поэтому для лечения растяжек оно малоэффективно.

Следующее средство для профилактики и лечения стрий и растяжек представляет собой питательную эмульсию, которую выпускает известная фармацевтическая компания Bayer. Она также может применяться у беременной, начиная с первых месяцев, улучшает эластичность кожи, придает ей бархатистость, шелковистость и гладкость. Она предназначена в основном для профилактики появления растяжек, для увлажнения кожи, укреплению и для регулярного ухода, но также используется для лечения свежих образований. Эмульсия гипоаллергенна, проверена специалистами, и не содержит искусственных добавок, красителей и различных консервантов.

В состав эмульсии входят такие эффективные компоненты, как коллаген и эластин, различные витамины, соевый глицин, глицерин и силикон, эфирные масла, способствующие улучшению эластичности кожи, а также очищенная вода. Применяется эмульсия с первых дней беременности, и наносится на обычнве проблемные зоны лёгкими движениями, до полного впитывания. По отзывам, обычно одного флакона объемом 150 мл хватает на месяц регулярного использования по всем зонам, а в том случае, если растяжки уже образовались, то необходимо прикладывать эту эмульсию на растяжки виде аппликаций, и держать по полчаса два раза в день. Поскольку в данном случае препарат не всасывается, то затем его просто удаляют с поверхности кожи. Стоит один флакон эмульсии объемом 150 мл в районе 1100 рублей.

Достоинства и недостатки

Достоинством это эмульсии будет высокая активность, и только профилактическая, но и лечебная. С другой стороны, эта эмульсия может быть противопоказана при индивидуальной непереносимости, и при различных повреждениях кожи. К ним относятся раны, гнойничковые образования. Также производитель рекомендует воздержаться от применения этого средства при патологии беременности, которая проявляется поздним токсикозом, нефропатией и отеками.

Известный фармацевтический концерн Johnson"s Baby поступил оригинальным образом. Он выпускает порядка 6 разновидностей различного масла для кожи новорождённых (базовое, с алоэ, с ромашкой). И производитель также рекомендует их использовать и для увлажнения кожи беременных. Каждое из масел способно удерживать в 10 раз больше влаги в толще кожи, и обеспечивать, по мнению производителя, интенсивное увлажнение. В отличие от малышей, взрослым можно применять масло не только по сухой, но и по влажной коже.

Любое из масел, поэтому может применяться, в том числе, для профилактики растяжек, все продукты являются гипоаллергенными и безопасными, как для беременных, так и для кормящих женщин. Втирать масло нужно на проблемные зоны лёгкими движениями, для профилактики растяжек показан курс втирания дважды в день в течение нескольких месяцев, начиная с первого дня беременности. Основное масло, которое просто называется детским, стоит весьма недорого. За один флакон в 200 мл можно отдать всего лишь 240 рублей.

Достоинства и недостатки

Однако в каждой из этих рецептур масел нет специальной прописи, которая предназначена для профилактики, и, тем более, для лечения растяжек. Конечно, стоимость этих масел является невысокой, но она обусловлена также тем, что основным компонентом тут служит вовсе не растительное масло, а минеральное, полученное из нефти. Несмотря на то, что это вазелиновое масло высокоочищено, у него нет никаких преимуществ перед специально подобранными натуральными составами, и, тем более, кремами, описанными выше. А вот побочных эффектов и аллергиических реакций у минеральных масел, как показывает клиническая практика, гораздо больше. К тому же эти масла впитываются очень медленно, и необходимо зачастую их избыток удалять салфеткой.

Baby Line от растяжек в период до и после беременности

В отличие от кремов и эмульсий, гель очень быстро впитывается, оставляет на коже защитную пленку, и он при этом не пачкает одежду. Этот гель на водной основе содержит глицерин, пантенол, соду, токоферол и специальную парфюмерную отдушку, помимо дополнительных компонентов. Он специально разработан для женщин, вынашивающих ребенка, и показан для стимуляции обмена веществ в глубине кожи, его регулярное применение способствует повышению упругости. По заявлению производителя, средство отлично подходит для профилактики растяжек, и позволяет улучшить мягкость кожи и даже снять мышечное напряжение. Применять этот гель необходимо дважды в день, нанося после душа на проблемные зоны. Производит это средство немецкая компания Нолкен ГМБХ, а одна туба геля в 150 мл стоит 350 рублей.

Достоинства и недостатки

К достоинствам этого геля относятся быстро всасывания, удобно подобранные компоненты, безопасность для матери и ребёнка. Кроме того, его цена невысока, расход минимальный. Но с другой стороны, этот гель обладает специфическим запахом, и может подходить далеко не всем беременным. Кроме того, как часто бывает у геля, он содержит денатурированный алкоголь, а это не всегда приемлемо при повышенной чувствительности этого периода жизни женщины.

Использование простых масел и ароматических композиций для массажа от растяжек у беременных

В заключение следует сказать и о некоторых простых растительных маслах, которые женщины могут самостоятельно приобрести в аптеках и косметических салонах. От растяжек предпочтительнее растительные масла, которые содержат ненасыщенные жирные кислоты и витамины, глубоко проникают в кожу, и позволяют улучшить синтез коллагена и эластина.

  1. К таким натуральным, и при этом гипоаллергенным маслам относится оливковое масло, которое при этом можно принимать внутрь, масло облепихи, которое замечательно улучшает эластичность кожи и повышает ее упругость. Немного реже рекомендуется использовать миндальное масло. Но те витамины, которые входят в его состав, позволяют прекрасно профилактировать разрушение коллагена и эластина, и при этом восстановить водно-липидный баланс кожи. Кроме этого, активно применяются кокосовое масло, кукурузное, льняное и даже масло какао.
  2. Обычно оливковое, кукурузное или льняное масло может быть использовано в качестве базового, и в нём разводятся различные эфирные масла, хорошо действующие на растяжки.
  3. Беременным нельзя использовать более одной капли эфирного масла на 10 капель основы, и безопасными при беременности являются следующие: розовое, сандаловое, апельсиновое, анисовое, можжевеловое, иланг-иланг.
  4. После приготовления смеси основы и эфирного масла обязательно необходимо провести аллергическую пробу, интенсивно втирая смесь масел в область локтевого сгиба и выждав 15 минут. Если всё в порядке и нет покраснения и зуда, то можно использовать эту смесь в виде массажа проблемных зон.
  5. Для того чтобы сделать процесс профилактики и лечения растяжек еще более комфортным, можно готовое масло смешивать с различными нейтральными кремами для улучшения всасывания. В некоторых случаях, вместо основы можно взять даже йогурт или натуральный кефир. Если же добавить смесь эфирного масла от растяжек и базового к лечебной глине или к водорослям, то в результате можно будет получить прекрасный материал для обертываний от растяжек.
  6. Конечно, существуют и такие эфирномасличные культуры, которых нужно избегать беременным, несмотря на их высокую эффективность. Они способны повышать тонус маточной мускулатуры, и даже способствовать преждевременным родам. К таким средствам относится полынь и шалфей, петрушка и розмарин, фенхель и мускатный орех. Поэтому ни в коем случае не стоит самостоятельно применять эти эфирномасличные культуры даже для местного применения на протяжении беременности для лечения растяжек и стрий.
Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Период беременности сопровождается множеством изменений в организме женщины. Происходит масштабная перестройка организма, а значит, во внешности тоже есть некоторые изменения. Проблема, с которой сталкивается множество женщин в период вынашивания ребенка — это растяжки. У кого-то они проявляются ярко, у кого-то менее заметны. В любом случае проблема есть, и с ней нужно бороться. Сегодня мы расскажем о средствах от растяжек во время беременности и отзывах об этих средствах.

Почему появляются растяжки?

Прежде чем переходить к средствам борьбы с этим явлением, необходимо понять, каковы причины его возникновения.

Они следующие:

  • Гормональный фон женщины в период беременности серьезно меняется, в связи с этим эластина вырабатывается меньше, и его становится недостаточно, а также появляется дефицит коллагена. Кожа становится менее эластичной.
  • Тип кожи, толщина, цвет и тон оказывают влияние на появление растяжек. Чем тоньше и суше кожа, тем больше вероятность появления растяжек.
  • В момент, когда женщина сильно набирает или, напротив, сбрасывает вес, внутренний слой кожи разрушается. Образуются трещины, которые проступают на внешнем слое кожи.
  • Наследственная предрасположенность.

Теперь, когда мы разобрались с причинами, рассмотрим, как действует средство против растяжек во время беременности.

Как действует средство?

Растяжки, как мы обозначили ранее, — это разрывы кожи. Они могут быть совершенно разнообразными по толщине, длине, цвету, глубине. Основными зонами, которые находятся в зоне риска, являются живот, грудь, бедра и ягодицы. С течением времени растяжки приобретают синеватый оттенок, поэтому необходимо активно помогать своему организму бороться с ними.

В период длительного растяжения кожи (а беременность приводит к длительному растяжению), важно поддерживать ее увлажненной. Именно наличие жидкости в коже оказывает влияние на полноценность и эластичность волокон, а значит, и на ее общее состояние. Средства от растяжек действуют следующим образом: они интенсивно увлажняют кожу не только на поверхности, но и в более глубоких слоях. Кровообращение и обменные процессы ускоряются, а влага в то же время сохраняется. Также средства повышают эластичность и мягкость кожи.

Рейтинг средств от растяжек

  1. Известность фирмы, которая произвела средство.
  2. Безопасность - в период беременности очень важен состав средства, который исключает действие агрессивных веществ, которые могут негативно повлиять на организм и плод.
  3. Гипоаллергенность является не менее важным показателем, ведь в период вынашивания ребенка иммунитет ослабевает, а восприимчивость усиливается.
  4. Отсутствие в составе красителей, ароматизаторов и иных добавок.
  5. Быстрая впитываемость.
  6. Доступность в плане ценовой политики (невысокая цена).

SANOSAN MAMA

Это средство является самым распространенным среди кремов из бюджетной линейки. Его можно применять как в процессе беременности, так и после родов. Средняя стоимость составляет 400-450 рублей, производитель Германия.

Среди положительных сторон можно выделить:

  • Быструю впитываемость.
  • Приятный запах без резких ноток.
  • Консистенцию, которая позволяет легко нанести и распределить средство.
  • Невысокую цену.

Есть о данном средстве от растяжек во время беременности отзывы и отрицательные. Среди минусов потребители выделяют небольшой объем упаковки, при этом использовать крем нужно минимум два раза в день. Некоторым будущим мамам консистенция крема показалась жирной.

Maternea

Если предыдущее средство является самым доступным по цене, то это славится быстрым действием и эффектом. Средняя цена за средство составляет примерно 500 рублей, производитель Болгария. Многие характеризуют это средство как эффективное, быстрое и безопасное. Отдельное спасибо потребители говорят впитываемости: крем не растекается, а значит, одежда остается чистой. Положительными сторонами являются:

  • Универсальность - подходит для всех типов кожи.
  • Нет ароматизаторов и парфюмных отдушек.
  • В составе только натуральные средства.
  • Качество материала позволяет избавиться достаточно быстро от видимых растяжек.
  • Прошел многие испытания, показал свою безвредность и эффективность.

По оценкам женщин мы сделали вывод, что это самое лучшее средство от растяжек во время беременности в бюджетной категории.

Vichy Action Anti-Stretch

От недорогих средств перейдем к среднем сегменту, где стоимость средства не будет превышать 1200 рублей. Средняя цена за средство составляет около 1000 рублей, произведено во Франции. Отличие от других кремов состоит в том, что это средство является аптечным, а не косметическим. Об этом средстве против растяжек во время беременности отзывы только положительные. Одной упаковки хватает на 1-2 месяца, а это в итоге даже дешевле, чем бюджетные средства. Преимуществами являются:

  • Лечебное воздействие.
  • Рекомендовано действующими дерматологами.
  • Можно применять беспрерывно, не имеет побочных эффектов.
  • Подходит для любого типа кожи.
  • Гипоалергенность.

Наравне с достоинствами есть и недостатки:

  • Высокая цена (хотя она себя оправдывает).
  • Кожа после применения приобретает блеск с перламутровым отливом, становится жирной.
  • Тяжело распределяется по коже из-за плотной консистенции.

AVENT

В среднем сегменте это хорошее эффективное средство от растяжек во время беременности, средняя стоимость которого составляет 600 рублей. Достоинством является то, что крем прошел множество испытаний и доказал свою эффективность — он борется с растяжками всего за несколько недель. Производство - Англия. Среди преимуществ выделяются:

  • Приятная и мягкая текстура, которая легко наносится и распределяется на коже.
  • Действует мягко, деликатно и быстро.
  • Эффект является длительным и сохраняется надолго.
  • Отлично увлажняет кожу, при этом не оставляет жирного блеска.
  • Гипоаллергенность.

Среди недостатков отмечается только труднодоступность. Крем не так давно появился на рынке средств, и найти его нелегко, но стоит поискать.

ELANCYL GALENIC

Переходя от среднего сегмента, уделим внимание люксовым средствам, которые относятся к премиум-классу. Данное средство является ярким примером. Его стоимость колеблется в районе 3 000 рублей, производство - Франция. Производитель указывает, что средством можно начинать пользоваться с 3-го месяца беременности и еще три месяца после родов. Оно абсолютно безвредно и эффективно. Женщинам с жирной и проблемной кожей придется отказаться от использования средств этой марки и линии, им они противопоказаны. О таких средствах от растяжек во время беременности отзывы указывают только на один недостаток - высокую цену.

Большинство негативных коментариев ориентировано на это, однако есть еще и другие минусы:

  • Небольшой объем, которого хватает ненадолго.
  • В период кормления нельзя наносить средство на грудь.
  • Необходимо тщательно растирать, в противном случае эффекта не будет.
  • Труднодоступность - не везде продается.

Mustela

Это средство тоже относится к продуктам класса люкс. Средняя стоимость составляет около 2 000 рублей, производитель - Франция. Отличительной особенностью является то, что средство специально разработано для будущих мам. Оно легко впитывается, распределяется по поверхности кожи, увлажняя ее и делая мягкой, шелковистой. При этом оставляет приятный цветочный аромат. Эффект многих женщин просто потрясает, поэтому большинство будущих мам идут на большие расходы ради результата. Положительным моментом является то, что средство можно использовать в период кормления. Эффект сохраняется надолго.

Недостатками являются высокая цена и труднодоступность.

Мы отметили наиболее качественные, судя по отзывам, средства от растяжек во время беременности. Они относятся к совершенно разным ценовым категориям, отличаются своими особенностями. Надеемся, что информация была полезной.

А как же народные средства?

Некоторые девушки весьма критично смотрят на косметические и аптечные средства, поэтому используют исключительно народные средства от растяжек во время беременности. Вашему вниманию предлагается несколько рецептов лечебных средств, которые можно изготовить дома без труда. Обращаем внимание, что эфирные масла обладают прекрасными свойствами, но не забываем про аллергию. Если есть несовместимость хотя бы с одним компонентом, применять такое средство не стоит.

  1. Берем половину стакана оливкового масла, в него добавляем столовую ложку масла жожоба, дополняем 15 каплями розового масла. Перемешиваем все это и наносим на проблемные участки.
  2. Смешиваем в равных порциях масло кокоса, какао и оливковое масла. Перемешиваем хорошенько. Если кокосовое масло застыло, растопите его на водяной бане. Добавляем пару капель жидкого витамина Е.
  3. Подготавливаем 100 мл миндального масла и столько же сока алоэ, добавляем 10 капель витамина Е. Перемешиваем и добавляем 5 капель витамина А.

Обратите внимание, что нужно не только наносить средства на кожу, но и параллельно делать легкий массаж пораженных зон. Это отличные домашние средства от растяжек во время беременности. Они показали свою эффективность в борьбе не только с новыми растяжками, но и застарелыми, что не может не привлекать девушек с подобными проблемами.

Предотвращение растяжек

Даже те дамы, у которых нет на данный момент растяжек, хотели бы проводить профилактику, чтобы те не появлялись. Мы предлагаем описание средств для предотвращения растяжек во время беременности, которые легко могут быть в домашних условиях. Это очень полезные, эффективные и недорогие средства, которые помогут увлажнить кожу и поддерживать ее эластичность. Обратите внимание на следующие рецепты:

  1. Необходимо взять 30 мл персикового масла, в него добавить каплю масла лаванды. Перемешать, добавить 2 капли масла нероли. Наносить получившуюся смесь на проблемные участки 4-5 раз в сутки. Главное - отсутствие аллергии на один из компонентов.
  2. Оливковое масло в качестве основы - 30 мл. Добавить 15 мл масла ростков пшеницы, столько же масла авокадо. Перемешать, добавить эфирное масло лаванды и розмарина, каждого по 4 капли. Перемешать и наносить на кожу 2-3 раза в день, втирая смесь в проблемные места.
  3. Столовую ложку миндального масла наносить на кожу круговыми движениями, втирая в проблемные места, 3-4 раза в сутки

Будьте здоровы и выглядите красиво в этот прекрасный период вашей жизни!

Растяжки (другое их название «стрии») чаще всего появляются у женщин во время беременности или после родов. Во время беременности растяжки появляются не только потому, что кожа живота и груди слишком быстро и сильно растягивается. Изначально, как правило, наша кожа обладает достаточной тягучестью. Но гормональный дисбаланс, вызванный беременностью, может снизить ее эластичность.

Если в крови беременной возникнет избыток гормона эстрогена, количество аминокислот в клетках дермы уменьшится. А ведь именно из аминокислот вырабатываются коллаген и эластин. В результате эластичность кожи резко снижается.

А избыток гормона кортизола делает хрупкими и непрочными уже созданные эластиновые волокна кожи беременной.

Волокна эластина удлиняются, рвутся и заменяются соединительной тканью. Таким образом, в дерме образуются внутренние шрамы, которые мы и называем растяжки или стрии. На данном этапе они имеют красноватый или розовый оттенок. Постепенно пораженный участок исключается из системы кровообращения и происходит его атрофия. Растяжки приобретают вид беловатых полос на коже.

Борьба с растяжками во время беременности

Бороться с застарелыми, уже побелевшими растяжками особенно трудно. Этот процесс может быть достаточно длительным (несколько месяцев), а результат не всегда 100%. Растяжки у беременных гораздо легче предотвратить, чем вылечить. Своевременно принятые меры позволят избежать повреждения кожи и образования рубцов. А уже имеющиеся растяжки сделают менее заметными.

Появятся ли растяжки во время беременности?

Предсказать возможность гормональных изменений в организме во время беременности невозможно. Даже наличие или отсутствие растяжек во время прошлой беременности не дает гарантии, что их появление не угрожает и в этот раз. Следовательно, принимать профилактические меры против растяжек беременным нужно в любом случае.

Главное в борьбе с растяжками - систематичность и постоянный уход за кожей. Лучше всего составить определенную программу из наиболее понравившихся процедур, которую легко будет выполнять каждый день.

Подготовка к беременности

Профилактику появления растяжек у беременных лучше всего начинать за 3-6 месяцев. В этот период можно успеть оздоровить организм, увеличить эластичность кожи.

Нужно насытить организм необходимыми ему витаминами и минералами, расход которых резко усилится во время беременности. Следите за питанием, чтобы организм получал эти витамины и минералы в достаточном количестве. Особое внимание беременным стоит обратить на продукты богатые калием: курагу, изюм, бананы, груши. Также важно при подготовке к беременности потреблять поленасыщеные кислоты, которыми особенно богаты растительные масла и рыба семейства осетровых.

По крайней мере за полгода до зачатия приведите свой вес в норму. Это снизит вероятность возникновения растяжек у беременных почти в два раза.

Очень важная часть подготовки к беременности - укрепление коллагеновых волокон кожи и насыщение ее необходимыми питательными элементами.

Ежедневный контрастный душ поможет улучшить кровообращение и сделать коллагеновые волокна кожи более эластичными.

Кроме того, натуральные жирные масла отлично помогут увлажнить кожу и придать ей эластичность. Масло жожоба , виноградной косточки , зародышей пшеницы можно использовать для массажа или наносить в сочетании с эфирными маслами на влажную кожу вместо крема.

Профилактика растяжек во время беременности

Во время беременности объемы тела резко увеличиваются, кожа сильно растягивается и нагрузка на нее возрастает. У беременной женщины от растяжения может возникнуть ощущение зуда кожи и жжения. Кроме того во время беременности кожа начинает поглощать больше влаги и выделять большее количество токсинов, так как обмен веществ ускоряется. Кожа также помогает желудочно-кишечному тракту и почкам выполнять их ставшую более интенсивной работу.

Начинайте активные процедуры по профилактике растяжек с первых дней беременности. Желательно, к четвертому месяцу, когда особенно быстро утяжеляется и живот и грудь, сделать профилактику растяжек привычной ежедневной процедурой. Это позволит сохранить Вашу кожу упругой, эластичной, красивой и предотвратить появление растяжек.

Особый режим питания для предотвращения растяжек у беременных

Продолжайте следить за питанием. Прежде всего, рациональное питание поможет малышу формироваться сильным и здоровым. А это самое главное. Плюс включение в рацион витаминов и минералов, рекомендованных врачом, поможет сохранить безупречный вид кожи.

  • Ешьте продукты, богатые клетчаткой, следите, чтобы в рационе присутствовали все необходимые витамины и микроэлементы. Снизьте потребление соли до минимума. Постарайтесь свести к минимуму потребление тяжелой, рафинированной, жирной пищи.
  • Вам полезно пить много жидкости - 2-2,5 литра в день (если гинеколог не советует ограничить ее употребление). Лучше всего пить минеральную негазированную воду, клюквенный морс, зеленый чай. Газированных напитков лучше избегать. Много жидкости не стоит пить на ночь.
  • Очень важно контролировать вес. Правильное питание будет способствовать равномерному набору веса, без резких скачков. Кроме того, вы не поправитесь слишком сильно, и сбросить набранный во время беременности вес будет легко.

Крем или гель от растяжек во время беременности

Из-за гормональной перестройки кожа у беременной становится более чувствительной. Многие привычные средства становится нельзя использовать, а некоторые даже могут вызвать неожиданную аллергическую реакцию.

Но для кожи груди, живота, бедер во время беременности обязательно дополнительное увлажнение.

В течение первого триместра, когда особенно важно оградить только формирующийся плод от влияния химии, вы можете использовать натуральные масла в качестве увлажнителя. Лучше всего подойдет масло зародышей пшеницы , жожоба . Возможно также использование оливкового масла.

Третий-четвертый месяц - критический период. Растяжки у беременных чаще всего образуются именно во второй триместр. С этого времени для профилактики Вы можете начинать пользоваться специальными кремами от растяжек для беременных . Кроме того, если растяжки уже появились, бороться с ними на данном этапе другими методами, кроме применения специальной косметики нельзя. Поэтому крем или гель от растяжек лучший помощник во время беременности .

Кремы и гели от растяжек содержат

  • активные увлажнители (например хитозан, алоэ вера, гиалуроновую кислоту);
  • коллаген;
  • аминокислоты;
  • витамины;
  • минералы.

Часто в состав крема или геля против растяжек включают растительные масла. Особенно эффективно масло авокадо , какао , зародышей пшеницы , семян винограда .

Благодаря своему особому составу кремы и гели от растяжек

  • повышают эластичность кожи, снижая риск появления растяжек;
  • ускоряют клеточное деление, благодаря чему молодые растяжки, имеющие розовый оттенок, исчезает быстрее;
  • оказывают дренажный эффект, предотвращая возникновение отеков;
  • интенсивно увлажняют и смягчают кожу.

Самое главное, чтобы крем или гель от растяжек для беременных был антиаллергенным, нетоксичным и безопасным .

Например, можно выбрать гель от растяжек во время беременности StriaSun Pre. Это уникальная разработка немецких ученых. Гель абсолютно безопасен для матери и ребенка.

Водные процедуры против растяжек

  1. Продолжайте принимать контрастный душ. Направляйте его струи на бедра и живот.
  2. Во время принятия душа можно проводить массаж легкими поглаживающими движениями тех участков тела, где могут проявиться растяжки.
  3. Гладкость кожи придадут ванны с одной столовой ложкой экстракта ламинарии . Обязательное условие для принятия ванны во время беременности - температура воды не более 38 градусов и длительность процедуры не более 15 минут.

Движение для профилактики растяжек у беременных

  1. Массируйте кожу. После нанесения на кожу растительного масла, крема или геля против растяжек проводите легкий ручной массж (поглаживающие и пощипывающие движения) или воспользуйтесь массажной перчаткой либо щеткой.
  2. Для профилактики растяжек у беременной необходимо поддерживать свои мышцы в тонусе. Выберете специальную программу фитнес-клуба для будущих мам, запишитесь в бассейн или просто совершайте длительные прогулки.
  3. Носите бандаж и анатомическое поддерживающее белье. Это позволит предохранить отяжелевшую грудь и живот от воздействия силы тяжести.

Безусловно, кожа каждой женщины уникальна. Поэтому 100% гарантии защиты от возникновения растяжек нет. Но регулярный уход за кожей, безусловно, увеличит шансы предотвращения и удаления растяжек и поможет Вам, а следовательно и вашему малышу, чувствовать себя максимально комфортно на протяжении всей беременности.