Как ведет себя умный человек. Как ведут себя умные люди. Умеешь достойно спорить

У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление! Чтобы выглядеть умным, выбирайте чистую, сидящую по фигуре одежду, а также соблюдайте хорошую гигиену и следите за осанкой. Чтобы вести себя умно, накапливайте базу знаний, комментируйте только те темы, в которых вы разбираетесь, и задавайте толковые вопросы, которые позволят продемонстрировать ваше желание узнать что-то новое. Если вы будете выглядеть и вести себя, как умный человек, вы оставите у людей положительное впечатление о себе и, возможно, откроете для себя возможности как в социальном, так и в профессиональном плане.

Шаги

Внешний вид

Носите чистую, сидящую по фигуре одежду, чтобы производить хорошее первое впечатление. Если вы будете ходить в мешковатой, порванной или испачканной одежде вас могут ненамеренно воспринять как неряшливого и непрофессионально человека. Несмотря на то, что внешний вид не имеет ничего общего с внутренним интеллектом, люди делают много поспешных суждений друг о друге, поэтому лучше производить на них хорошее первое впечатление. Выбирайте рубашки, брюки или платья, которые хорошо сидят на вас, не слишком обтягивающие и не слишком свободные.

Время от времени носите классические рубашки вместо простых футболок.

Не носите на людях спортивные штаны или тренировочную экипировку. Конечно, можно носить футболки и спортивные штаны, если вы занимаетесь спортом или отдыхаете на диване. Но когда вы выходите на публику, надевайте джинсы, юбку или брюки, чтобы вызвать дополнительный прилив уверенности в себе. Так вы не только будете выглядеть более профессионально, но и будете чувствовать себя лучше: более подготовленным, внимательным и стремящимся выкладываться по полной.
- Если вы собираетесь заняться спортом вечером, сложите одежду для тренировок в сумку и носите с собой, чтобы переодеться позже. Так вы по-прежнему будете выглядеть профессионально в течение дня.
Носите очки, чтобы выглядеть умнее. Мнение о том, что люди, которые носят очки, - умные, совершенно необоснованно, но это такой популярный образ в фильмах, книгах и телевидении, что многие люди (раз уж вы в очках) автоматически подумают, что вы - умный человек. Если вам необходимо носить контактные линзы, используйте вместо них очки, и, возможно, это позволит улучшить ваш имидж.
- Если вы хотите носить очки, но у вас хорошее зрение, можно приобрести «очки для имиджа», где установлены простые линзы без диоптрий.
Приобретите красивую пару обуви, чтобы завершить свой образ. Она не должна быть дорогой или на высоком каблуке, однако наличие чистой обуви без потертостей может значительно поспособствовать вашему образу интеллектуала. Попробуйте надеть что-нибудь получше кроссовок, чтобы улучшить свой внешний вид.
- Попробуйте ботинки челси или замшевые тапочки.
- Не надевайте беговые кроссовки, если не занимаетесь спортом.
Соблюдайте личную гигиену, чтобы излучать свежесть и чистоту. Регулярно принимайте душ и брейтесь и всегда наносите дезодорант. Чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью . Необязательно делать сложную укладку или наносить макияж, чтобы выглядеть умным человеком, но вам следует заботиться о своем теле, приятно пахнуть и быть чистым.
- Если у вас нет времени мыть голову в определенный день, заплетите косичку, чтобы волосы не выглядели жирными.
Следите за осанкой. Старайтесь стоять ровно, расправив плечи и распрямив спину. Если вам приходится проводить много времени в сидячем положении, вы все равно можете улучшить осанку, сидя с немного согнутой спиной и глядя в монитор компьютера, находящийся на уровне глаз. Хорошая осанка позволяет выглядеть умнее, потому что она придает уверенный и профессиональный вид.

Поддерживайте зрительный контакт, когда говорите и слушаете. Устанавливая зрительный контакт в разговоре, вы будете выглядеть уверенным, расслабленным и вовлеченным в обсуждение. Если вам неловко смотреть людям в глаза, попробуйте сначала смотреть собеседнику в область бровей и постепенно переходите к глазам.

Поведение
1. - Не меняйте тему, чтобы похвастаться. Лучше переключитесь на тему, которую вам комфортно обсуждать. Например: «О, это напоминает мне о разговоре с моим дедушкой. У него была такая интересная жизнь. Он...».
2. Задавайте толковые вопросы. Даже если разговор идет о предмете, в которым вы слабо разбираетесь, все равно можно выглядеть умным. Никто не знает всего на свете, однако умные люди умеют задавать толковые вопросы, благодаря которым можно превратить светскую беседу в более глубокий разговор.
  - Например, если человек описывает свой опыт, можно спросить: «Как вам кажется, этот опыт изменил то, как вы взаимодействуете с людьми сегодня?» - или, если собеседник описывает книгу, которую он прочитал, можно спросить: «Что вас больше всего впечатлило в книге?»
3. Читайте книги по дороге куда-либо и перед сном. Возможно, это покажется чем-то банальным, однако это действительно позволит выделить вас из толпы. Многие люди думают, что у них нет времени читать , но на самом деле на это не требуется выделять много часов. Положите книгу в рюкзак или сумочку и вынимайте ее всякий раз, когда вы обычно начинаете сидеть в телефоне: в очереди, в автобусе, в поезде, при ожидании друга. Выберите жанр, который вам очень нравится, чтобы чтение не воспринималось как повинность.
  - Чтение книг на людях не только придаст вам умный вид, но и действительно позволит расширить ваши знания, открыв для вас новые миры, слова и идеи.
  - Старайтесь читать перед сном вместо того, чтобы смотреть телевизор. Это позволит лучше подготовить мозг ко сну, чем наблюдение за яркими огнями и движущимися картинками. Только не читайте ничего слишком грустного или страшного прямо перед сном!
4. Следите за новостями, чтобы вести интересные беседы. Вовсе не обязательно читать газету с первой до последней страницы каждый день, чтобы оставаться в курсе событий. Скорее всего, будет достаточно бегло просмотреть заголовки в телефоне с утра, чтобы завести интеллектуальный разговор. Можно сказать: «Вы слышали о...», - а потом позволить другому человеку доминировать в беседе.
  - Кроме того, необязательно следить за всеми новостями во всех сферах. Выберите тему, которая вас интересует и следите за ней.
  - Многие новостные агентства делают подкасты с кратким содержанием новостей, чтобы не приходилось читать их, если нет времени. Например, можно слушать подкасты от РИА новости.
5. Пишите коспекты и выполняйте домашние задания, чтобы выглядеть умным на занятиях. Чтобы преуспеть в учебе, вам всегда нужно быть подготовленным. На самом деле нет людей, которые умнее других от природы. В большей степени все дело в подготовке. Читайте и пишите коспекты во время речи учителя.

В идеальной вселенной все те, с кем мы вступаем в контакт, будут милыми, добрыми, чуткими, проницательными и щедрыми людьми. Они будут смеяться над нашими остротами, а мы – над их. Наша жизнь будет протекать в полной гармонии с окружающим миром, в котором никто не будет злиться и клеветать на других. Но, как вы уже успели понять, мир, в котором проходит наша жизнь, далеко не идеален.

Некоторые личности доводят нас просто до белого каления, в свою очередь, мы сами можем довести до сумасшествия других. Мы не любим тех, кто проявляет жестокость к другим, распускает слухи, сует свой нос в наши дела или просто не понимает наших острот, но ожидает, что мы оценим их шутки.

Скорее всего, вам приходилось думать о том, можно ли сохранять объективность по отношению к людям, все время раздражающим вас, и к тем, с которыми вы быни сели за один стол, и как научиться сохранять дружелюбной настрой по отношению ко всем, кто встречается вам на жизненном пути.

По словам Роберта Саттона (профессора Стэндфордского университета), даже в идеальной вселенной невозможно создать группу, в которую входили бы только те люди, которых вы желали бы позвать к себе на барбекю. По этой причине, умным людям зачастую приходиться контактировать с людьми, которые им не особенно приятны.

И вот как у них это получается:

1. Они осознают, что могут прийтись по душе далеко не всем.
Нередко мы оказываемся в ловушке, считая, что мы – практически лишены недостатков, поэтому должны нравиться всем, кого мы встречаем. Но вам не избежать столкновения с тяжелыми людьми, которые будут критиковать все, что вы делаете. Умные люди понимают это. Они так же осознают, что причиной конфликтных ситуаций являются различия в ценностных системах.

Скорее всего, не нравящийся вам человек является совсем неплохим. А причина вашего раздражения состоит в том, что вы имеете с ним разные жизненные ценности, что и создает недопонимание. Но поняв, что вы симпатичны далеко не всем и не все симпатичны вам из-за разности ценностных систем, вы сможете оценивать ситуацию без эмоций. Это позволит вам найти общий язык.

2. Они терпят, а не игнорируют тех, кто им не нравится.
Естественно, вы можете закрывать глаза на регулярные критические замечания со стороны какого-либо человека, на его плоские остроты и его докучливое общество, но нет ничего хуже на свете, чем бесконечное подавление своего раздражения. Понятно, что чрезмерное желание навязать свое общество приводит еще к более худшему результату, чем если бы человек не совершал таких попыток.

Но, все же, человек рядом с вами, который имеет точку зрения, отличную от вашей, очень полезен. Это люди, которые позволяют нам крепко стоять на земле и не совершать глупых поступков. Конечно, это трудно, но их нужно терпеть.

Зачастую они себя ведут вызывающе по отношению к нам, но именно эти люди позволяют нам расширить наше мировоззрение. Не забывайте, что вы тоже не идеальны, но, между тем, люди вас терпят.

3. Они вежливы с теми, кто им не нравится.
Какие бы вы чувства не испытывали по отношению к кому-либо, этот человек будет в первую очередь отталкиваться от вашего обращения с ним и будет обращаться с вами точно таким же образом. Если вы допускаете грубость в его сторону, то он, наверняка, будет говорить грубости вам в ответ. Не забывайте, если вы будете вести себя уважительно, то окружающие обязательно будет проявлять терпение и к вам.

Умение контролировать свои чувства – это очень важный навык. Вы должны уметь продемонстрировать в нужный момент, что высоко цените его профессиональные качества и уважаете его как человека. Это позволит вам быстро гасить конфликтные ситуации.

4. Они всегда знают, чего ожидать.
Люди зачастую ставят для других слишком высокие планки. То есть мы ждем, что при определенных обстоятельствах остальные будет совершать точно такие же поступки, какие совершили бы мы сами, или произнесут то, что мы сами могли бы произнести. То есть то, что мы желаем услышать. Но это невозможно.

Каждый человек обладает своими чертами характера, от которых и зависят их действия и слова. Ждать от других тех же поступков, это значит практически на 100% разочароваться.

Если человек раз за разом вызывает у вас одни и те же негативные эмоции, то вам лучше перенастроить свои ожидания. Умные люди поступают так всегда. Поэтому для них никогда не становятся неожиданностью действия несимпатичного им человека.

5. Они концентрируются в первую очередь на себе.
Вы и только вы можете понять себя до конца. Необходимо, чтобы вы могли контролировать свои эмоции, когда контактируете с человеком, раздражающим вас. Вместо того, чтобы зацикливаться на своем чувстве раздражения, попытайтесь понять, почему у вас возникает такая реакция.

Зачастую мы не любим в других то, что мы не любим в себе самом. Помимо этого, эти люди не поставили внутри вас эту кнопку, они только нажали на нее.

Проанализируйте мотивы своего поведения, и тогда вы сможете контролировать свою реакцию и даже поменять ее. Не забывайте: проще поменять себя, чем других людей.

6. Они останавливаются, чтобы глубоко вдохнуть.
Есть определенные вещи, вызывающие у вас раздражение все время. Речь может идти о сотруднике, постоянно срывающем сроки, или человеке, который плоско шутит. Постарайтесь определить, что вызывает у вас раздражение, и кто именно нажимает на ваши кнопки, благодаря чему вы сможете быть готовым к этому.

Если вы будете готовы остановиться и снизить уровень адреналина в крови, а после чего «включить голову», у вас получится провести переговоры и аргументировать свои идеи. Глубоко вдохнув и отступив немного назад, вы сможете привести себя в рабочее состояние и начать дело с холодным умом.

7. Они высказывают свои пожелания.
Если определенные люди все время вас задевают, в выдержанном тоне объясните им, что их отношение является неприемлемым. Но только не применяйте для этого обвинительных фраз – лучше воспользоваться следующей конструкцией: «Когда вы…, то мне кажется…».

К примеру: «Когда вы отвлекаетесь во время моей речи на совещании, то мне кажется, что вы не цените мой труд». После чего сделайте паузу, чтобы подождать ответа. Может быть, этот человек просто не правильно понял и подумал, что вы уже закончили свое выступление.

8. Они создают дистанцию.
Если все использованные методы так и не дали результата, умные люди между собой и тем, что их раздражает, оставляют определенную дистанцию. Принесите извинения и продолжайте свой путь. Если это все это происходит в офисе, перейдите в другую комнату или займите место на противоположном конце переговорного стола.

Располагаясь на определенной дистанции и обладая перспективой, вы сможете общаться только с теми людьми, кто вам симпатичен и не переживать о взаимоотношениях с теми, кто вас раздражает.

Естественно, ситуация намного бы упростилась, если бы вы навсегда смогли исключить из своей жизни малосимпатичных для вас людей. Но, к сожалению, жизнь устроена намного сложнее.

Вот как они это делают.

В идеальном мире все люди, с которыми нам придётся общаться, будут хорошими, добрыми, внимательными, умными, щедрыми. Им будут нравиться наши шутки, а нам – их. Мы будем жить в прекрасной среде, где никто никогда не бывает расстроен, никто не будет ругаться и клеветать на других.

Но, как Вы уже заметили, мы живём в неидеальном мире. Некоторые люди сводят нас с ума, а сами мы способны довести до бешенства других. Нам не нравятся те, кто бывает невнимателен к другим, резок, любит распускать слухи, лезет в наши дела или просто не понимает наших шуток, но ждёт, что мы будем смеяться над его шутками.

Наверное, вы задавались вопросом, можно ли быть объективным по отношению к тем, кто вас постоянно раздражает и с кем вы ни за что не хотели бы вместе отобедать, и как научиться быть доброжелательным по отношению к каждому человеку, с которым вы встречаетесь .

Даже в идеальном мире создать команду, состоящую сплошь из людей, которых вы хотели бы пригласить к себе на барбекю, нереально. Поэтому, умные люди часто общаются с людьми, которых они не любят . Они просто вынуждены это делать. И вот как они это делают .

1. Они признают, что не могут нравиться всем

Иногда мы попадаемся в ловушку, думая, что мы - хорошие. Мы считаем, что мы нравимся всем, с кем мы встречаемся, даже когда этого не происходит. Но вы неизбежно будете сталкиваться с трудными людьми, которые выступают против того, что вы думаете. Умные люди знают об этом. Они также признают, что конфликты или разногласия являются результатом различий в системе ценностей.

Человек, который вам не нравится, в принципе, неплохой человек. Причина вашего неприятия в том, что у вас разные ценности, и эта разница создаёт напряжённость. После того, как вы признаете, что не всем нравитесь вы и не все нравятся вам, из-за различия в системе ценностей, вы сможете исключить эмоции при оценке ситуации. Это поможет вам прийти к согласию.

2. Они терпят (а не игнорируют или увольняют) тех, кого они не любят

Конечно, вы можете смириться с чьей-то постоянной критикой, стиснуть зубы в ответ на паршивые шутки, или не обращать внимания на чьё-то навязчивое общество, но нет худшей вещи, чем постоянно подавлять своё раздражение . С точки зрения результативности, чрезмерное стремление завоевать симпатии людей является большей проблемой, чем отсутствие у них этой симпатии.

Вам нужны люди, которые имеют разные точки зрения и не боятся спорить. Они являются своего рода людьми, которые не дают делать глупые вещи. Это не просто, но их надо терпеть. Часто это те, кто бросает вызов или провоцирует нас, но они побуждают нас к новому пониманию и помогают продвигать группу к успеху. Помните, что вы тоже не совершенны, но, тем не менее, люди вас терпят.

3. Они вежливы по отношению к тем, кого они не любят

Независимо от ваших чувств по отношению к кому-то, человек будет ориентироваться на ваше поведение и отношение к нему, и, скорее всего, будет относиться к вам так же. Если вы будете с ним грубы, скорее всего, он отбросит все приличия и нагрубит вам в ответ. Помните, если вы будете вежливы, люди будут терпимы к вам.

Умение владеть своим лицом имеет большое значение. Вы должны быть в состоянии показать, что считаете человека профессионалом и хорошо к нему относитесь. Это поможет вам не опуститься до их уровня или быть втянутым в то, что они делают.

4. Они сдерживают свои ожидания

Люди нередко имеют нереалистичные ожидания в отношении других. Мы можем ожидать, что в определённой ситуации другие будут действовать точно так же, как действовали бы мы, или скажут то, что мы могли бы сказать, то есть хотим сейчас услышать. Тем не менее, это не реально. У людей есть врождённые личные черты характера, которые во многом определяют их реакцию. Ожидать от других тех же действий, которые предприняли бы вы – значит подготовить себя к разочарованию и расстройству.

Если человек каждый раз вызывает у вас одни и те же чувства - настройте соответственно ваши ожидания. Таким образом, вы будете психологически готовы, и его поведение не застанет вас врасплох. Умные люди делают это всё время. Их никогда не удивляет поведение малосимпатичного человека.

5. Они анализируют не оппонента, а себя

Независимо от того, что вы испытываете, люди не могут влезть в вашу шкуру. Важно, чтобы вы умели управлять своими чувствами, когда имеете дело с кем-то, кто вас раздражает. Вместо того чтобы думать о том, что этот человек вас раздражает, сосредоточьтесь на том, почему вы так на это реагируете. Часто нам не нравится в других то, что нам не нравится в нас самих. Кроме того, они не создают кнопку, они лишь нажимают на неё.

Точно определите спусковые механизмы, которые могли бы повлиять на ваши чувства. Тогда вы можете быть в состоянии предвидеть вашу реакцию, смягчить её или даже изменить. Помните: легче изменить свое восприятие, отношение и поведение, чем заставить кого-нибудь стать другим человеком.

6. Они берут паузу и делают глубокий вдох

Существуют некоторые вещи, которые раздражают вас постоянно. Может быть, это коллега, который регулярно срывает сроки, или парень, который выдаёт глупые шутки. Разберитесь в том, что вас раздражает и кто жмёт на ваши кнопки. Таким образом, вы сможете подготовиться к этому.

Если вы сможете взять паузу и взять контроль над бушующем адреналином, а затем обратиться к интеллектуальной части вашего мозга, вы сможете лучше провести переговоры и обосновать свои суждения. Глубокий вдох и один большой шаг назад могут помочь вам успокоиться и защитят вас от чрезмерного возбуждения, тем самым позволяя приступить к делу с более ясным умом и открытым сердцем.

7. Они озвучивают свои потребности

Если некоторые люди постоянно вас задевают, спокойно дайте им понять, что их манера поведения и стиль общения являются для вас проблемой. Избегайте обвинительных фраз , попробуйте вместо них использовать формулу: «Когда вы…, то я чувствую…». Например: «Когда вы перебиваете меня во время совещания, то я чувствую, что вы не цените мою работу». Затем возьмите паузу и дождитесь ответа.

Возможно, вы обнаружите, что другой человек не понял, что ваше выступление ещё не закончено или ваш коллега был так взволнован своей идеей, что выплеснул её в порыве возбуждения.

8. Они держат дистанцию

Если все остальные приёмы не помогают, умные люди создают дистанцию между собой и тем, что им не нравится. Извинитесь за себя и идите собственным путём. Если это происходит на работе, переместитесь в другую комнату или сядьте на другом конце стола переговоров. Находясь в отдалении и имея перспективу, вы можете быть в состоянии возвратиться к обсуждению и взаимодействовать с теми людьми, которые вам нравятся и не беспокоиться по поводу тех, кто не нравится.

Конечно, все было бы проще, если бы мы могли распрощаться с людьми, которые нам не нравятся. К сожалению, все мы знаем, что в жизни так не бывает.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Чтобы определить, насколько человек умен, необязательно тестировать его на IQ. Достаточно просто понаблюдать, как он себя ведет.

Мы в сайт подобрали для вас 10 признаков умного человека, благодаря которым можно сразу же раскусить собеседника. Также подходит для самоанализа.

1. Вы чувствуете, когда вам врут

Вы чувствуете, когда вас пытаются обмануть и редко ведетесь на это. Кроме того вы тонко улавливаете намерения, мотивацию и желания других людей - это все признаки развитого эмоционального интеллекта.

2. Вы самодостаточны

Вы, конечно, любите свою вторую половинку. Но не зацикливаетесь на ней, ведь вам есть чем и кем интересоваться: работой, близкими, хобби. И даже если создание пары пока только в планах, вы считаете себя состоявшимся уже сейчас, независимо от отношений.

3. У вас дома бывает беспорядок

В вашей квартире не всегда все идеально чисто. Более того, возможно, там часто бывает беспорядок. Ведь у вас, как у хозяина, есть более важные и срочные дела, чем уборка.

4. Вы не обманываете себя

И в первую очередь - по отношению к себе. Вранье отбирает много сил, а последствия все равно придется кому-то разгребать. Вы не станете заниматься самообманом, а значит, и не будете страдать от его последствий.

5. Вы умеете сдерживать эмоции там, где это необходимо

Как человек, обладающий незаурядным умом, вы не станете подавлять и прятать искренние чувства. Но вы не станете профессиональным страдальцем, не будете смаковать потери и обиды. Прочувствовали - отпустили - идем дальше.

6. Вы планируете свой день и всегда делаете выводы

В важных для себя вопросах вы предпочитаете мечтам реальные и честные планы. Анализируете ситуацию и четко просчитываете варианты.